Was haben Alpakas und Yoga gemeinsam? Beide entspannen uns. Und wirken sich positiv auf unsere geistige Gesundheit aus. Ihr möchtet endlich Anspannung und Stress abschütteln? Dann ist Yoga unter unseren sanften Alpakas genau das Richtige für euch. Mit ihrer ruhigen Art unterstützen sie die wirkungsvollen Übungen und fördern so das Wohlbefinden. Nach einer kurzen Einführung und einem Kennenlernen warten Atemübungen, Aufwärmübungen, kraftvolle Asanas und Tiefenentspannung durch eine erfahrene Trainerin auf euch. Danach könnt ihr dieses Erlebnis ganz entspannt mit einer Tasse Tee bei uns ausklingen lassen.

Wer kann mitmachen? Alle, die Yoga kennenlernen möchten oder auch schon etwas Erfahrung haben. Bringt bitte passende Sport-Kleidung und eure Yoga-Matte mit. Bei schlechtem Wetter fällt das Event nicht aus, sondern findet im Alpacafé direkt neben dem Stall statt.

Dauer des Events: ca. 2 Stunden

Die Yoga Termine für dieses Jahr mit Christiane von 14-16 Uhr:

7.4. Chakren in Balance bringen

12.5. Mutter & Tochter Yoga – das ideale Geschenk zum Muttertag

9.6. Ein Fokus auf Achtsamkeit

14.7. Ein Fokus auf Füße

11.8. Fitter im Büro

Die Yoga Termine für dieses Jahr mit Angelina von 14-16 Uhr:

28.4. Loslassen und erblühen

26.5. Anti Stress Yoga

16.6. Yoga für ein glückliches und offenes Herz

7.7. Energetisches Power Yoga

Zum Schutz der Tiere sind auch hier die Plätze, wie bei all unseren Aktivitäten, begrenzt – meldet euch rechtzeitig an: hallo@alpakamar.de